Sữa Whey protein là một trong những chất bổ sung được nghiên cứu tốt nhất trên thế giới, chúng không những chỉ mang lại lợi ích tuyệt vời cho người tập thể hình, mà nó còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tổng thể khác cho người dùng. Vậy Whey protein có tác dụng gì? Hãy cùng tham khảo 3 tác dụng nổi bật của loại sản phẩm này nhé.

1. Công dụng của sữa Whey protein

Bột whey có tác dụng gì? Nhờ có thành phần whey protein phong phú, chủ yếu bao gồm Protein tinh khiết cùng các axit amin có lợi cho cơ thể. Dòng sản phẩm này mang đến 3 tác dụng độc đáo sau:

Whey protein có tác dụng gì

1.1 Thúc đẩy tăng cơ

Whey protein giàu axit amin chuỗi nhánh gọi là leucine, một trong ba loại axit amin chính của BCAA. Với lý do này, chúng có hiệu quả để ngăn ngừa mất cơ bắp do tuổi tác, giúp cải thiện sức mạnh. Người tập khi sử dụng kèm loại thực phẩm chức năng này đúng cách sẽ có thân hình vạm vỡ và rắn chắc.

1.2 Giúp giảm huyết áp

Hiện nay tình trạng huyết áp cao ngày một phổ biến. Lý do Whey có tác dụng này là cấu tạo gồm một nhóm các axit amin chuỗi có hoạt tính sinh học, gọi là chất ức chế men chuyển angiotensin (lactominin). Việc sử dụng sản phẩm với lượng vừa đủ trong 12 tuần sẽ làm giảm huyết áp xuống 4%.

Whey protein có tác dụng gì

1.3 Tăng cường bảo vệ chống oxy hóa

Chất chống oxy hóa do cơ thể tạo ra là glutathione. Việc sản xuất ra chất này phụ thuộc vào sự cung cấp đầy đủ một số axit amin (như cysteine). Mà thành phần dinh dưỡng của Whey có loại axit amin kể trên, do đó giúp tăng khả năng phòng vệ chống oxy hóa tự nhiên của cơ thể. Nhờ đó giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính khác nhau.

2. Thời điểm tốt nhất trong ngày để uống Whey

Tùy vào việc Whey protein có tác dụng gì? Và mục tiêu của bạn khi sử dụng chúng mà sẽ có các thời điểm sử dụng phù hợp. 

Thường một ngày sẽ có 4 khoảng thời gian có thể dùng sữa tập gym tăng cơ giảm mỡ, làm tối đa hóa hiệu quả hấp thụ các chất dinh dưỡng trong sữa. Đặc biệt, trong vòng 1 giờ sau khi tập luyện thể dục là khoảng thời gian tốt nhất để giúp phục hồi cơ bắp.

Whey protein có tác dụng gì

Qua việc tìm hiểu Whey protein có tác dụng gì? Chúng tôi nhận thấy được tầm quan trọng của thực phẩm này trong cuộc sống hàng ngày. Whey Vitamin đã nghiên cứu, khảo sát thị trường nhiều năm và lựa chọn sản phẩm sữa Whey protein là một trong những mặt hàng phục vụ nhu cầu của người dùng. Chúng tôi cam kết luôn tập trung vào chất lượng sản phẩm cũng như dịch vụ chăm sóc khách hàng. Đây được coi là thế mạnh của nhà Whey Vitamin, nhân tố góp phần tạo nên sự thành công trong hoạt động phân phối và cung cấp sữa bổ trợ cho người tập Gym.

Trên đây là giải đáp Whey protein có tác dụng gì? Nếu bạn cần thêm bất cứ thông tin hay yêu cầu dịch vụ nào khác, hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được giải đáp một cách cụ thể và chính xác nhất. Thông tin liên hệ: Hotline 0989.652.239 hoặc qua website https://wheyvitamin.vn/