Bạn đang muốn có một thân thể vạm vỡ hay chỉ muốn thêm cơ nạc? Cả 2 mục tiêu đều cần có chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh, trong đó không thể thiếu các thực phẩm chức năng hỗ trợ. Bạn biết rằng Mass là loại sữa tăng cân còn bột whey tăng cơ giảm mỡ. Bạn băn khoăn liệu vừa uống Mass vừa uống Whey được không? Bài viết dưới đây sẽ gỡ bỏ mọi khúc mắc này.

1. So sánh chi tiết Mass và Whey 

Trước khi biết vừa uống Mass vừa uống Whey được không? Ta cần phân biệt được 2 loại sản phẩm này và công dụng chính của chúng.

vừa uống Mass vừa uống Whey được không

Điểm khác nhau chủ yếu của whey và mass là tỷ lệ của những thành phần mà mỗi sản phẩm. Cụ thể như sau: 

  • Whey chứa lượng calo thấp còn Mass có hàm lượng cao từ 500 - 2600 calo trên mỗi liều dùng;
  • Lượng protein trong Whey chiếm tổng lượng calo cao hơn Mass rất nhiều, chênh lệch khoảng 60%;
  • Lượng carbs có trong sữa Mass rất cao, giúp hỗ trợ quá trình phát triển cân nặng;
  • Hàm lượng chất béo trong Whey rất ít trong khi Mass có lượng chất béo nhiều hơn. Có sự khác biệt này cũng là do mục đích sản xuất cho từng phân khúc khách hàng khác nhau.

Như vậy, có thể thấy rằng, sữa Whey không làm tăng cân mà chúng chỉ giúp bạn phát triển cơ bắp. Nếu bạn đang ăn một chế độ ăn uống đa dạng cân bằng, bạn ko nên ăn quá nhiều thực phẩm ko lành mạnh để cố đáp ứng nhu cầu calo và protein. 

Sữa Mass

Mặt khác do thành phần cấu tạo mà sữa tập gym mass có công dụng chính là giúp tăng cân, kích thích quá trình trao đổi, hấp thu chất dinh dưỡng. Tăng cân ở đây không phải là tích nước trong cơ thể mà là giúp cơ thể nhận được nhiều hơn các chất bổ từ đồ ăn hàng ngày.

2. Kết hợp Mass và Whey có gây hại không?

Nếu bạn đồng ý dùng thực phẩm bổ sung để giúp đỡ cho việc phục vụ nhu cầu calo và protein hàng ngày hoặc một lượng protein. Thì câu trả lời vừa uống Mass vừa uống Whey được không? là Có.

Việc kết hợp sử dụng 2 sản phẩm không gây hại gì nếu bạn biết sử dụng đúng thời điểm. Bạn nên dùng Whey sau tập và vào buổi sáng, còn sữa Mass thì sử dụng trong ngày và trước khi đi ngủ.

vừa uống Mass vừa uống Whey được không

Ngoài việc kết hợp 2 loại sữa này với nhau, bạn có thể trộn bột sữa với các loại trái cây như chuối, sữa, hạt hoặc yến mạch để khiến nâng cao lượng protein, carbs và chất béo. Việc làm này gần như phát huy tương đương như vừa uống Mass vừa uống Whey mà lại tiết kiệm chi phí cho bản thân.

3. Địa chỉ phân phối sữa Mass và sữa Whey độc quyền

Whey Vitamin là một trong số ít nhà phân phối độc quyền các sản phẩm Mass và Whey từ nhà sản xuất. Với trọng tâm kinh doanh là đặt lợi ích khách hàng lên hàng đầu, chúng tôi sở hữu bộ phận kiểm tra chất lượng hàng hóa nhập khẩu một cách kỹ lưỡng. vừa uống Mass vừa uống Whey được không? là băn khoăn của đông đảo khách hàng khi đến với chúng tôi. Đội ngũ chuyên viên an hiểu sâu rộng sẽ tận tình giải đáp thắc mắc này cho bạn. Thử trải nghiệm dịch vụ bán hàng của chúng tôi, Whey Vitamin cam kết sẽ không làm bạn thất vọng.

Trên đây là câu trả lời cho câu hỏi vừa uống Mass vừa uống Whey được không? Nếu bạn cần thêm bất cứ thông tin hay yêu cầu dịch vụ nào khác, hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được giải đáp một cách cụ thể và chính xác nhất.

Thông tin liên hệ:

Hotline 0989.652.239

website https://wheyvitamin.vn/